음악은 영성과 직접적인 관련이 있습니다. 영적인 음악은 우리의 마음을 일깨우고 내면 깊은 곳에서 충돌하도록 영감을 주는 능력이 있습니다. 가장 지적인 영성은 평화와 침묵으로 구성됩니다. 그러나 이 차원의 평화와 침묵에 들어가기 위해서는 영적이고 충만한 음악을 이용하는 것이 매우 현실적입니다 강남 사라있네.
어떤 음악은 불안하고 적대적인 특성을 나타냅니다. 영적인 음악은 우리의 내적 존재를 향상시키지만 안절부절함과 흥분을 일으키지 않습니다. 영적인 음악은 명상에 놀라운 이점이 될 수 있습니다. 마음으로 음악을 들으면 더 높은 의식의 땅에 머물고 싶은 내면의 열망이 활성화됩니다. 스트레스, 우울증 감소에 도움이 됩니다. 또한 기억력을 돕고 집중력을 높입니다.
알츠하이머병은 음악 요법으로 기분 전환, 스트레스 유발 동요 관리, 긍정적인 상호작용 자극, 인지 기능 촉진, 운동 조정 등을 통해 치료할 수 있습니다.
영적 음악의 잘 알려진 형태는 Bhajans입니다. Bhajans는 일반적으로 신의 특성을 불러 일으키기 위해 부르는 종교 경건 노래이며 Anup Jalota, Anuradha Paudwal, Madhup Mudgal 등과 같은 많은 영적 교사는 경건 곡의 힘을 인식했습니다. 인도 북부에서 남부에 이르기까지 모든 주에는 Bhajan을 부르는 자체 컬렉션과 방법이 있습니다. Bhajans는 많은 흥미로운 이야기와 신에 대한 세부 사항을 제공합니다. 또한 많은 성도들의 삶과 가르침, 그리고 그들의 업적에 초점을 맞추고 있습니다. 잘 알려진 Bhajan 작곡가로는 Tulsidas, Nanak, Kabir, Mirabai 등이 있습니다.
일부 지원자에게는 경건한 음악만으로 목표에 도달하는 방법입니다. 침묵 명상에 앉아 명상하는 것은 많은 구도자들에게 어려울 수 있지만 바잔의 정신에 들어가는 것은 쉽고 편리한 방법으로 명상의 이점을 얻는 것입니다.
