운동선수, 특히 수영선수는 최적의 신체 상태를 얻기 위해 많은 시간과 돈, 노력을 투자합니다. 당신이 그들 중 하나이거나 단순히 피트니스 매니아라면, 당신은 항상 건강 및 피트니스 관련 혁신을 찾고 있습니다. 체중 유지를 위해 특정한 종류의 다이어트 계획을 따르거나 Mississauga가 제공하는 최고의 수영 스파를 찾고 있다면 새로운 장비와 고급 훈련 전략을 통해 다른 사람들보다 경쟁력을 확보할 수 있습니다 수모.
수영 스파는 22회 올림픽 수영 메달리스트인 마이클 펠프스가 2010년 11월 자신의 시그니처 수영 스파 라인을 출시한 이후 인기가 높아졌습니다. 그의 메달 이정표는 운동선수와 수영 선수뿐만 아니라 모든 체력 수준의 구매자를 끌어 모았습니다. 더욱이 그는 수영이라는 스포츠를 크게 홍보하고 더 많은 사람들을 스포츠에 끌어들일 수 있었습니다.
기능 및 교육 혜택
수영 스파는 평균 크기의 욕조보다 크지만 수영장보다는 작습니다. 조절 가능한 온도 조절 장치, 수치료 제트기, 치료용 의자, 파도 기술 추진 시스템과 같은 특별한 기능을 갖추고 있어 온수 욕조와 수영장에 대한 이상적인 대안이 됩니다. 대부분의 수영 스파는 크기가 작기 때문에 어디에나 설치할 수 있습니다. 또한 일년 내내 사용할 수 있으며 전체 크기의 수영장보다 유지 관리가 훨씬 쉽습니다.
일부 모델에는 수치료용 제트 시트가 포함되어 있습니다. 제트 동작은 근육을 자극하고 풀어주는 데 도움이 됩니다. 그 지역에서는 실제 수영을 하기 전에 몇 분 동안 몸을 풀 수 있습니다. 그런 다음 상대적으로 낮은 속도로 흐름을 설정하고 물의 흐름을 거슬러 수영하면서 운동을 시작할 수 있습니다. 잠시 후 점차적으로 더 높은 속도로 움직여 강도 수준을 높일 수 있습니다.
유속은 현재 체력 수준에 따라 다릅니다. 능력에 도전하고 지구력과 근력을 향상시키려면 조절해야 합니다. 이 완전한 수중 체육관을 사용하여 정기적으로 훈련하면 시간이 지남에 따라 근육 탄력, 근력 및 유연성 향상, 심장 건강, 스트레스 수준 감소, 콜레스테롤 개선과 같은 다양한 건강상의 이점을 완전히 얻을 수 있습니다.
즐거움을 위한 수영, 운동과 훈련, 치료, 휴식, 사회화 등 집에서 수영 스파를 찾는 이유가 무엇이든 예산과 공간 요구 사항에 맞는 모델을 찾는 것이 가장 좋습니다. 완벽한 수영 스파를 지루하게 검색한 후에는 귀하와 귀하의 가족을 위해 더 건강한 몸과 더 재미있는 순간을 기대하십시오.
