하이킹에 관심이 있으신가요? 이번 주말에 하이킹을 갈 계획이 있으신가요? 하이킹 체크리스트를 작성하셨나요? 글쎄요, 하이킹을 가는 설렘에 빠진 우리 대부분은 체크리스트를 따르는 것을 잊습니다. 그리고 그곳에 도착하면 무엇을 가져가지 않았는지 깨닫게 됩니다. 오늘은 여러분이 실수하지 않도록 체크리스트를 도와드리겠습니다.
하이킹 체크리스트에 다음 항목을 포함하세요.
하이킹 백팩: 백팩은 애 슈빌 하이킹 에 꼭 필요한 물건입니다 . 이 가방에 나머지 물건을 넣어야 합니다. 가방은 너무 작거나 너무 커서는 안 됩니다. 시중에는 다양한 종류가 있습니다. 적절한 크기를 찾을 때까지 계속 찾아보세요. 가방 자체는 가볍고 내구성이 뛰어나며 방수 기능이 있어야 합니다. 모든 필수품을 보관할 수 있는 여러 개의 포켓과 지퍼가 있어야 합니다. 즉, 편리하고 유용해야 합니다.
적절한 옷: 하이킹을 계획할 때는 올바른 옷을 입어야 합니다. 트랙수트가 이상적인 선택입니다. 트랙수트는 편안하고, 너무 무겁지 않으며 하이킹을 방해하지 않습니다. 트랙수트의 소재는 땀을 흡수하고 끈적거리지 않는지 확인하세요. 편안하지 않거나 입었을 때 가려움증을 느끼는 소재는 피하세요. 통풍이 잘되는 소재가 피부가 호흡할 수 있어 가장 좋습니다.
하이킹 부츠: 매우 중요한 역할을 합니다. 적절한 부츠는 적절한 종류의 그립을 제공하는 데 도움이 됩니다. 미끄러지거나 넘어지지 않습니다. 때로는 시운전이 젖고 미끄러울 수 있습니다. 하지만 적절한 신발을 신으면 걱정할 것이 없습니다.
충분한 음식과 물: 하이킹은 당신을 배고프고 목마르게 만들 것입니다. 따라서 그에 따라 음식을 준비해야 합니다. 하이킹은 강렬한 일이기 때문에 당신은 꽤 자주 목마르게 느낄 것입니다. 따라서 충분한 물과 음식을 가져가서 아무리 배고프거나 목마르더라도 갈 만큼 충분한 양을 가지십시오.
항해 도구를 휴대하세요: 길을 잃을 수도 있습니다. 걱정하지 마세요. 많은 사람이 그렇게 합니다. 알려지지 않은 지역을 항해하고 있기 때문에 이런 일이 일어날 수 있습니다. 지도와 나침반과 같은 항해 도구를 휴대하세요. 올바른 길을 보여줄 것입니다.
구급 상자: 휴대하는 것이 중요한 물건입니다. 손가락을 베거나 긁히면 즉시 의료 키트에 뛰어들어 필요한 조치를 취할 수 있습니다.
칼이나 멀티툴: 칼이나 멀티툴을 휴대하는 것이 좋습니다. 칼이 필요한 것을 발견하면 그렇게 할 수 있는 자원이 있습니다. 하이킹 코스는 진행하기 전에 정리해야 하는 다루기 힘든 나뭇가지와 가지로 가득 차 있습니다. 이 경우 칼이 필요합니다.
시도해 볼 수 있는 다른 모험 스포츠로는 애슈빌 산악 자전거 타기 가 있습니다 .
