구취의 다른 원인으로는 우리가 보통 무시하는 다음과 같은 여러 가지 요인이 있습니다 입냄새제거.
마늘, 양파 등의 음식은 냄새를 유발하는 성분을 함유하고 있는 것으로 알려져 있으므로, 특별한 행사에 간다면 이러한 음식을 피하는 것이 좋습니다.
나쁜 습관: 식사 후 양치질이나 치실질을 하지 않는 것과 같은 나쁜 습관은 구취를 유발할 수 있습니다. 음식 입자가 치아 사이에 끼어 잇몸, 치아 및 혀 주변에 박테리아가 자라는 것을 촉진하기 때문입니다. 게다가 흡연과 담배 기반 제품 사용도 구취를 유발하는 주요 요인 중 하나입니다.
구취는 잇몸 질환의 경고 신호일 수도 있는데, 주요 원인은 잇몸 주위에 박테리아가 자라서 입 안에 산을 축적하여 구취를 유발하기 때문입니다.
건조증: 타액은 입 안에 끼인 음식으로 인해 입에 형성된 산을 중화하기 때문에 입 안의 적절한 위생 상태를 유지하는 데 필요합니다. 때로는 다른 약물의 부작용이나 입으로 과도하게 호흡하는 경우 타액이 마르고 구취가 발생합니다.
예방이 치료보다 낫다고 하니, 상황이 악화되기 전에 예방 조치를 취하는 것이 더 낫습니다. 취할 수 있는 일반적인 조치 중 일부는 다음과 같습니다.
한 연구에 따르면 하루에 두 번 칫솔질을 하면 치과 문제의 70%를 예방할 수 있다고 합니다. 따라서 건강한 구강 위생을 유지하려면 올바른 방법으로 칫솔질과 치실 사용을 해야 일반적인 치과 문제를 예방할 수 있습니다.
심각한 치과 문제로 이어질 수 있는 구강 문제가 있는지 확인하기 위해 6개월에 한 번씩 정기적으로 치과를 방문해야 합니다.
금연: 구취의 주요 요인 중 하나일 뿐만 아니라 구강암으로 이어집니다. 건강을 유지하려면 어떤 상황에서든 “담배를 피하세요”라는 엄지손가락 규칙을 만드세요.
설탕사탕이나 민트껌을 사용하면 구취의 원인이 되는 타액을 일시적으로 늘리는 데 도움이 되며, 입에서 상쾌한 향이 납니다.
매우 유용한 치료법은 물을 많이 마시는 것입니다. 물은 입안을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 구취를 없앨 수 있습니다.
